Wie muss ich mir eine Behandlung vorstellen?

Im Gespräch werden die individuellen Ziele und Bedürfnisse festgelegt.
Die Behandlung findet auf der Massageliege oder in Bewegung mit Atemübungen statt.

Ich wende folgende Methoden an:

Atemmassage
Wohltuende Rückenmassage mit speziellen Griffen und Dehnungen. Reguliert den Muskeltonus, löst Verspannungen und stärkt die Atemkraft.

Atembehandlung
Am bekleideten Körper wird der Atem angeregt und vertieft – mit Dehnungen, sanften Berührungen, massierenden Griffen im Atemrhythmus und Druck auf bestimmte Punkte.

Atemübungen/Gruppenkurse
Mit einfachen Übungen in Ruhe, Bewegung, sitzend, stehend oder liegend wird der Atem belebt und erfahren.

Im Weiteren wende ich die sanfte Gelenk- und Wirbeltherapie nach Dorn an.
Mit dieser Methode lassen sich Gelenke sanft richten und falsch stehende Wirbel mit einem Daumendruck in die richtige Position bringen.

In jede Behandlung lasse ich die Akupressur-Punkte Methode einfliessen. Das Lösen von Akupressur-Punkten in den Meridian Verläufen lässt die Energie wieder frei fliessen.