Hatha Yoga Lektion mit länger gehaltenen Asanas, um den Atem- und Energiefluss anzuregen und deren Blockaden zu lösen. Atemübungen (Pranayama) und Meditation zu Beginn oder Abschluss der Stunde. Ideal auch für Yoga Einsteiger.
Kurszeiten
Dienstag
20:30 - 21:30
Freitag
09:30 - 10:30
Event Details
Geeignet für