Geführte und stille Meditation.
Verschiedene Kriyas, Pranayamas (Atemübungen), Mudras und Mantras mit genauen Erklärungen, Anweisungen und auch Optionen.

Findet einmal monatlich statt.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Fr. 25.-/Lektion oder gültiges Abonnement.

Kurszeiten

Montag
20:15 - 21:15

Daten: 2.3. / 6.4.2020

Geeignet für