YOGA • PILATES • BODYWORK • ATEMTHERAPIE

NEWS

  • AUSFALL Pilates Lektion am Donnerstag, 25. April 2019, 10.15 – 11.15 Uhr!
  • FERIEN: Das Studio ist vom Montag, 29. April bis Freitag, 3. Mai 2019 geschlossen!
  • STUNDENPLAN gültig ab 1. April 2019. Bei Erstbesuch bitte anmelden. Ich freue mich auf DICH!
  • YOGA WEEKEND im Berghotel Wanna, St. Antönien: Freitag, 24. bis Sonntag, 26. Mai 2019 (noch wenige Plätze!)
  • YOGA RETREAT in Apulien, La Rosa dei 4 Venti: 12. bis 19. Oktober 2019 (noch wenige Plätze!)
  • KARMA PROJEKT: Meditation, Pranayama, Yoga – Daten: Montag, 20.15 – 21.15 Uhr, 3.6./17.6./1.7./26.8./9.9./23.9.2019 – Anmeldung erforderlich!
  • YOGA & ERNÄHRUNG WORKSHOPS: Ernährungs-Tipps, Rezepte, Kochen, Yoga Übungen – 4 Themen Workshops: 1. „Frühstück & Morgenritual“, Samstag 28.09.2019 / 2. „Gesunde Snacks & Energie Yoga“, Mittwoch 30.10.2019 / 3. „Mittagessen & Yoga“, Samstag 16.11.2019 / 4. „Abendessen & Meditation, Pranayama“, Mittwoch 04.12.2019 / jeweils 10.00-13.00 oder 18.00-21.00 Uhr, mit Jana & Nadia (detaillierte Infos folgen)

Herzlich willkommen im PRANADIA Das Studio

PRANA (Sanskrit: प्राण) bedeutet Lebensatem, Lebenskraft, vitale Energie

Das Studio mit viel Licht und Raum zum Ankommen, Durchatmen, Entspannen und PRANA in Fluss zu bringen.

Ich biete ein persönliches Wohlfühl-Ambiente mit einem umfangreichen Stundenangebot: Yoga, Pilates, Bodywork, Atemtherapie.

Eine ganzheitliche Behandlungsmethode mit Massage, Dehnungen, Griffen und Übungen, um den Atem- und Energiefluss zu verbessern.